Marvin R. incarne l'excellence dans le monde de la danse hip-hop, avec plus de 30 années d'expérience et plus de deux décennies dédiées à l'enseignement. Pour Marvin R., la danse est bien plus qu'une carrière, c'est une façon de vivre.

Le ballet est souvent perçu comme un art dominé par les femmes. Cependant, la place des hommes dans cet univers artistique est tout aussi importante et n’a cessé d’évoluer au fil du temps.

Cette danse riche en cultures incorpore des éléments de la danse folklorique, de la musique orientale et de l'expression personnelle. Le baladi tisse un lien intemporel entre le passé et le présent. Il est une invitation à explorer l'héritage riche et diversifié de la danse orientale.

Quand on pratique un art vivant comme la danse, il est important de comprendre ce dont son organisme a besoin pour bien performer, tout en cultivant le plaisir de manger. Cette spécialiste de la nutrition sportive et de performance vous livre quatre conseils utiles que tout danseur devrait connaître!

La danse propose différents genres à explorer, mais au-delà du type de danse choisi, ce sont les danseurs avec leurs capacités uniques qui font en sorte que la danse se transforme en un art. Chaque personne qui se met en mouvement, qu'elle vive avec une limitation fonctionnelle ou non, peut être un danseur.

Comme les battements du cœur, la respiration est une de ces fonctions «automatiques» du corps auxquelles nous pensons rarement. Avez-vous déjà pris le temps d’observer votre rythme respiratoire lors de vos activités quotidiennes? Plus précisément, avez-vous déjà pris conscience de la façon que vous respirez en dansant?